La régulation des émotions chez l'enfant

L’enfant fait constamment face à des situations au quotidien qui lui font vivre une panoplie d’émotions : frustration, stress, tristesse, ennui, inquiétude, excitation et tant d’autres. C’est tout un défi pour lui d’apprendre à reconnaître ses émotions, à les réguler et finalement à les exprimer d’une façon adaptative. Comme parent nous sommes aux premières loges de cet apprentissage qui peut par ailleurs être exigeant et confrontant pour nous par moments.

Dans cette conférence, nous approfondirons les processus émotionnels qui se déroulent chez l’enfant, comment nos propres réactions influencent ses apprentissages émotionnels et des stratégies pour le soutenir dans son apprivoisement des émotions.

Contenu abordé

  • Le rôle des émotions;
  • Ce que l'enfant capte émotionnellement dans son environnement;
  • Régulation des émotions;
  • Stratégies de défenses émotionnelles utilisées par l'enfant;
  • S'intéresser à l'émotion qui ce cache sous le comportement de l'enfant;
  • Nos réactions parentales face aux comportements de l'enfant;
  • Accompagner son enfant pour transformer ce qu'il capte émotionnellement;
  • Comment soutenir l'enfant dans son apprentissage pour apprivoiser ses émotions;
  • Période d'échanges et de questions.
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